Allgemein /18. Mai 2018

„Zeit für Dich“ – Das Mallorca Retreat 2018 mit Birgit Natale-Weber

 „Zeit für Dich“ –

Das Mallorca Retreat 2018

Yoga, Shiatsu und Life-Coaching

Tanken Sie neue Energien für den Jahresendspurt: Genießen Sie die warmen Sonnenstrahlen des Goldenen Oktobers auf Mallorca: schalten Sie ab, verwöhnen Sie Ihre Sinne, gönnen Sie sich eine Auszeit nach einem anstrengenden Jahr.

Erholsame Spaziergänge in mediterraner Natur laden zum Verweilen, Nachdenken und Durchatmen ein. Bringen Sie Ihren Körper beim Joggen oder einer leichten Fahrradtour entlang des Tramuntana Gebirges in Schwung. Entdecken Sie die Geheimnisse einer vitalisierenden Ayurveda Ernährung.

Unser Retreat ist die perfekte Kombination für Körper, Geist und Seele.

Nehmen Sie sich Zeit für Herzensangelegenheiten: Wie komme ich aus meinem Hamsterrad? Wie kriege ich Familie, Partnerschaft und Job in Einklang? Profitieren Sie von den wertvollen Tipps der erfahrenen Beziehungsexpertin Birgit Natale-Weber. Nutzen Sie diesen freien sicheren Raum – unter vier Augen und von Frau zu Frau!

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Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und nehmen Sie die Herausforderung kraftvoller Yogaübungen in Kombination mit abwechslungsreichen Atemübungen an. Christina Calá, Yogalehrerin und Personal Trainerin, zeigt Ihnen, wie Sie mal sanft, mal kraftvoll fließend ihre Balance finden und für innere Ruhe und mehr Gelassenheit sorgen.

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Lernen Sie Shiatsu kennen, eine aus Japan stammende energetische Körperarbeit mit dem Ziel, Ungleichgewichte Ihres Energie-Kreislaufes zu erkennen und auszugleichen. Angela Schmidt, GesundFitShiatsu Praktikerin, wird Ihnen diese besondere Kunst näher bringen und sich auf Ihre augenblicklichen Bedürfnisse einstellen.

Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen

Für Informationen + Anmeldung klicken Sie hier

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