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Kinder richtig absichern – unverzichtbare Tipps für Eltern

Eltern zu sein ist wohl eine der schönsten, aber auch gleichzeitig herausforderndsten Aufgaben im Leben. Schließlich wollen wir unseren Kindern nicht nur Liebe und Fürsorge schenken, sondern ihnen auch ein finanzielles Schutzpolster für …

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Pfundsfrauen – Rund ums Thema Lipödem

Die Veränderungen kamen langsam. Über die Zeit hinweg spürte ich, wie meine Kleidung nicht mehr so locker saß und meine Körperproportionen sich langsam veränderten. Meine Konfektionsgröße für Ober- und Unterkörper unterschied sich zunehmend …

Abi – und was dann?
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Abi – und was dann? Die Mega-Challenge – nicht nur für unsere Kinder

Manchmal gefährdet die Frage Welcher Beruf passt zu mir? sogar den Familienfrieden. Dabei sind Eltern in der Phase der Berufsorientierung gefragte Ansprechpartner für ihre Kinder; nur: Wie können wir dieser Rolle gerecht werden, …

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Corona-Winter: 5 Tipps zur Vorbereitung für berufstätige Eltern

Quarantäne, Schul- und Kita-Schließungen. Eltern müssen sich immer wieder auf Einschränkungen in der Kinder-Betreuung vorbereiten, oder sind schon mittendrin. 5 Tipps für den Notfall.   Die meisten Eltern haben schon die eine oder …

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„Ella“ oder wenn Matheschwäche und Dyskalkulie einfach wegfliegen

Ella war ein lebenslustiges Mädchen von 6 Jahren. Jeden steckte sie mit ihrer Fröhlichkeit an. Ein echter Sonnenschein. Manchmal besuchte sie mich, weil sie meine Geschichten liebte. Oft fühlte ich mich nach ihrem …

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Dein Inneres Kind – der Schlüssel für ein glücklicheres Leben

  Das innere Kind ist der wichtigste Schlüssel für ein erfülltes, glücklicheres und freies Leben als Erwachsener. In allen Männern und Frauen steckt ein verletztes, einsames, ängstliches, gekränktes und oft zorniges kleines Kind, …

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Zeit für sich – Warum Online Yoga Kurse ideal für vielbeschäftigte Mamas sind

Gerade Mütter neigen immer wieder dazu, ihre Bedürfnisse hintenanzustellen und weit über ihre eigene Belastbarkeit hinauszugehen. Gerade in diesen außergewöhnlichen Zeiten. Es gilt, den Job im Homeoffice, die Kinder und den Haushalt unter …

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Ein Plädoyer für die Selbstliebe

Was wäre, wenn es eine Welt jenseits von Vergleichen, Neid, Missgunst gäbe? Eine Welt, in der es keine Rolle spielt, ob Du klein, groß, dick, dünn, kleine Kurven, große Kurven oder gar keine …

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Den Spaß am Musizieren bei Kindern wecken – so gelingt es

„Alle meine Entchen schwimmen auf dem See schwimmen auf dem See“   Es gibt diese Lieder, die einfach jeder kennt. Auch unsere Kinder singen mit, summen, erfinden eigene Texte und Melodien. Selbst Kleinkinder …

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Eigenverantwortung – Neue Perspektiven für Lernende

  Welche positiven Effekte hatte der Lockdown 2020 auf das Lernverhalten von Schülern und Schülerinnen? Schulschließungen waren eine globale Reaktion auf die COVID-19-Pandemie und Kinder verbrachten ihre gesamte Zeit zu Hause bei Eltern …

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Raus aus dem urbanen Alltag – Rein in die Natur

Eine Frau schenkte ihrem beruflich sehr eingespannten Mann einen Outdoor-Coaching-Tag zum Geburtstag. Martin wanderte zu einem wunderbaren Waldstück im Vordertaunus, wo wir die Zeit gemeinsam verbrachten. Wir beschäftigten uns mit wesentlichen Fertigkeiten, die …

Räum endlich dein Zimmer auf
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Räum endlich Dein Zimmer auf!

Wer hat diesen Satz nicht in seiner Kindheit gehört? Diese und andere Sätze haben sich tief in unser Gedächtnis eingebrannt und …Hand aufs Herz… wir geben diese seit Generationen fleißig an unsere Nachkommen …